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美味食譜
  • 金槍魚菜椒彩色面(2人份)
    配料:金槍魚罐頭1罐、掛面2人份、菜椒紅、 黃各半個、黃瓜一根、生姜少量、醬油、鹽適量
  • 金槍魚、蘑菇、蘿卜泥拌面2人份)
    配料:金槍魚罐頭1罐、掛面2人份、白蘿卜400g 蘑菇醬4大勺、菜苗適量、高湯(水)適量
  • 金槍魚西蘭花炒飯(2人份)
    配料:金槍魚罐頭1罐、西蘭花半個、青蔥半顆、雞蛋2個、米飯2茶碗色拉油適量、鹽 胡椒適量
  • 金槍魚粥(2人份)
    烹調方法: 配料:伊納寶金槍魚罐頭1罐、大米200g、 蔥花少許、胡椒粉少許、鹽少許。 ① 在鍋內加入清水,大米用水洗凈,入鍋。 ② 蓋上鍋,先用大火煮熟,然后以慢火煲至米綿。 ③ 加入金槍魚、蔥花、鹽及胡椒,拌勻,再大滾 2分鐘,關火即可。
  • 金槍魚拌飯(2人份)
    烹調方法: 配料:伊納寶金槍魚 罐頭1罐、米飯200g、黃瓜1根、紫菜少許。 ① 將紫菜卷任意的撕成小段待用。 ② 將黃瓜切成絲待用 ③ 將上述材料與金槍魚和制好的米飯一起攪拌 均勻即可。
  • 金槍魚三明治(2人份)
    烹調方法: 配料:伊納寶金槍魚罐頭1罐、面包片4片、西紅柿2個、生菜葉2片、沙拉醬少許。 ①將西紅柿洗凈切片,待用。 ②濾出金槍魚罐頭中的湯汁,然后和沙拉醬一起拌勻,鋪在一層面包上。 ③在鋪好的面包上依次鋪生菜和西紅柿,然后將另一片面包覆蓋上方即可。
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